Ce este o Fractură de Gleznă?
O fractură de gleznă apare atunci când unul sau mai multe oase din articulația gleznei sunt rupte. Glezna este formată din trei oase principale: tibia, peroneul și talusul. Fractura poate afecta unul sau mai multe dintre aceste oase, în funcție de severitatea accidentării.
Simptomele unei Fracturi de Gleznă
Recunoașterea simptomelor este esențială pentru a primi tratamentul adecvat cât mai rapid. Printre cele mai comune simptome se numără durerea intensă, care poate fi imediată și severă, intensificându-se în timpul mișcării sau atunci când încerci să stai în picioare, umflarea rapidă a gleznei după accidentare, vânătăile care pot apărea în jurul gleznei și piciorului, incapacitatea de a susține greutatea pe piciorul afectat, și deformarea vizibilă a gleznei în cazurile severe.
Cauzele Frecvente ale Fracturilor de Gleznă
Fracturile de gleznă pot fi cauzate de o varietate de factori, incluzând:
- Căderi: Aterizarea pe picior greșit după un salt sau o cădere poate cauza o fractură.
- Accidente sportive: Sporturile care implică schimbări rapide de direcție, sărituri sau impacturi (fotbal, baschet, schi) pot crește riscul.
- Accidente de mașină: Impacturile puternice pot cauza fracturi severe.
- Torsionarea gleznei: O mișcare bruscă și forțată a gleznei poate duce la o fractură.
Tipuri de Fracturi de Gleznă
Astfel, în funcție de modul în care s-a produs ruptura, principalele tipuri de fractură de gleznă sunt:
- Fractură de maleolă laterală: Reprezintă cel mai comun tip de gleznă ruptă, manifestându-se prin ruptura proeminenței osoase de pe partea laterală externă.
- Fractură bimaleolară: Implică maleola medială și cea laterală, acest tip de fractură de glezna fiind al doilea cel mai întâlnit tip de fractură de gleznă.
- Fractură trimaleolară: Constă în ruptura tuturor celor trei maleole (medială, posterioară și laterală).
- Fractură de pilon tibial: Consta în ruptura porțiunii centrale a capătului inferior al tibiei, care apare, în general. Acest tip de fractură apare în urma căzăturilor de la înălțime.
Indiferent de tipul de fractură, oasele gleznei pot rămâne în poziție corectă sau pot fi dislocate. În plus, cu cât există mai multe fracturi osoase la nivelul gleznei, cu atât crește riscul de deteriorare pe termen lung a articulației, cum ar fi dezvoltarea artritei.
Diagnosticarea Fracturii de Gleznă
Pentru a diagnostica corect o fractură de gleznă, medicul va efectua:
- Examinare fizică: Inspecția vizuală și palparea gleznei pentru a verifica umflarea, sensibilitatea și deformările.
- Radiografii (raze X): Acestea sunt cele mai frecvente imagini utilizate pentru a confirma fractura și a evalua severitatea.
- RMN: Poate fi utilizată pentru a evalua țesuturile moi și pentru a detecta fracturile mai puțin evidente.
- CT (tomografie computerizată): Utilizată pentru a obține imagini mai detaliate ale osului și ale structurii gleznei.
Tratamentul Fracturilor de Gleznă
Tratamentul variază în funcție de tipul și severitatea fracturii:
Tratament Non-Chirurgical
- Imobilizare: Utilizarea gipsului sau a ortezei de glezna pentru a menține osul în poziția corectă.
- Repaus: Evitarea activităților care pun presiune pe gleznă.
- Aplicarea de gheață: Se aplică gheată în zona afectată pentru a reduce umflarea și durerea.
- Medicație: Medicul prescrie medicamente pentru reducerea durerii si inflamatiei.
Tratament Chirurgical
În cazul în care tratamentul non-chirurgical nu este suficient, se va recurge la tratamentul chirurgical, care implică o procedură numită reducere deschisă cu fixare internă. Aceasta presupune efectuarea unor incizii pentru a accesa oasele rupte, corectarea poziției acestora și utilizarea unor plăci metalice sau șuruburi pentru a le stabiliza până la vindecare.
Recuperarea după Fractura de Gleznă
Recuperarea după o fractură de gleznă implică mai multe etape esențiale pentru a asigura o vindecare completă și prevenirea complicațiilor pe termen lung. Fizioterapia joacă un rol crucial, ajutând la restabilirea mișcării și întăririi musculare, ceea ce este vital pentru recâștigarea funcționalității normale a gleznei.Exercițiile de mobilitate sunt, de asemenea, importante pentru a preveni rigiditatea articulației și pentru a îmbunătăți flexibilitatea și funcționalitatea acesteia. În plus, utilizarea suportului ortopedic, cum ar fi ortezele sau bandajele elastice, oferă suport suplimentar și protecție în timpul procesului de vindecare. Respectarea strictă a indicațiilor medicale este esențială, deoarece urmarea recomandărilor medicului asigură o recuperare eficientă și reduce riscul de complicații.
Prevenirea Fracturilor de Gleznă
Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratarea. Iată câteva măsuri pentru a reduce riscul de fractură de gleznă:Încălzirea înainte de activități fizice: Ajută la pregătirea mușchilor și articulațiilor.
Încălțăminte adecvată: Purtarea încălțămintei care oferă suport adecvat pentru activitățile desfășurate.
Exerciții de întărire: Întărirea mușchilor din jurul gleznei pentru a oferi suport suplimentar.
Prudență în activitățile zilnice: Evitarea suprafețelor alunecoase și menținerea atenției pentru a preveni căderile.
Concluzie
Fractura de gleznă este o leziune serioasă care necesită atenție medicală promptă și tratament adecvat. Prin înțelegerea simptomelor, cauzelor și opțiunilor de tratament, pacienții pot naviga procesul de vindecare mai eficient. Prevenirea rămâne esențială, iar prin măsuri simple, riscul de accidentare poate fi considerabil redus.Pentru mai multe informații și pentru a găsi produse ortopedice de calitate, vizitați site-ul nostru, Red Ortopedic Med, unde vă punem la dispoziție soluții eficiente pentru sănătatea gleznei dumneavoastră.