Spondiloza Cervicală: Cauze, Simptome și Tratament

Spondiloza cervicală, cunoscută și sub denumirea de osteoartrită cervicală, este o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale din zona gâtului. Este cauzată de uzura cartilajului, discurilor și oaselor din regiunea cervicală (gâtul), care apare odată cu înaintarea în vârstă. Această afecțiune poate duce la complicații, inclusiv durere și rigiditate, și poate afecta semnificativ mobilitatea și calitatea vieții.

Ce este Spondiloza Cervicală?

Spondiloza cervicală reprezintă deteriorarea progresivă a articulațiilor și discurilor intervertebrale din zona gâtului. Pe măsură ce îmbătrânim, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și devin mai subțiri, iar ligamentele care susțin coloana vertebrală pot deveni mai rigide. De asemenea, pot apărea excrescențe osoase (osteofite) care comprimă nervii și măduva spinării, ducând la durere și alte simptome.

Cauzele Spondilozei Cervicale

Cauzele acestei afecțiuni sunt, în principal, legate de procesul natural de îmbătrânire și de uzura structurală a coloanei vertebrale. Printre factorii care contribuie la dezvoltarea spondilozei cervicale se numără:

Degenerarea discului intervertebral – În timp, discurile care amortizează vertebrele devin mai uscate și mai subțiri, pierzând capacitatea de a absorbi șocurile.
Excrescențe osoase (osteofite) – Pe măsură ce cartilajul articulațiilor se uzează, corpul poate răspunde formând excrescențe osoase pentru a întări zona afectată. Acestea pot pune presiune pe nervi sau pe măduva spinării.
Leziuni repetate sau postură incorectă – Munca ce presupune poziții statice prelungite, precum statul la birou, sau mișcările repetitive ale gâtului pot accelera deteriorarea articulațiilor cervicale.
Factori genetici – Anumite persoane sunt mai predispuse să dezvolte spondiloză din cauza unor predispoziții genetice.
Afecțiuni inflamatorii – Afecțiunile cronice, cum ar fi artrita reumatoidă, pot contribui la inflamația și degenerarea structurilor cervicale.

Simptomele Spondilozei Cervicale

Simptomele variază de la persoane la persoane, însă cele mai frecvente includ:
Durere și rigiditate la nivelul gâtului, care se agravează după perioade lungi de inactivitate.
Durere care radiază în umeri, brațe sau chiar în partea superioară a spatelui.
Senzații de furnicături sau amorțeală în membrele superioare, cauzate de compresia nervilor.
Dureri de cap, de obicei localizate la baza craniului.
Slăbiciune musculară în brațe și mâini, în cazurile mai severe.
În unele cazuri, compresia măduvei spinării poate provoca pierderi de echilibru sau probleme de coordonare.

Diagnosticul Spondilozei Cervicale

Pentru a diagnostica spondiloza cervicală, medicul poate recomanda mai multe investigații:
Examen clinic – În care se testează mobilitatea gâtului, reflexele, forța musculară și sensibilitatea.
Radiografie cervicală – Arată modificările degenerative ale coloanei vertebrale și prezența osteofitelor.
RMN (rezonanță magnetică) – Oferă imagini detaliate ale nervilor, discurilor și țesuturilor moi, ajutând la identificarea herniei de disc sau a compresiei nervoase.
Tomografie computerizată (CT) – Oferă imagini detaliate ale oaselor și poate ajuta la detectarea fracturilor sau altor anomalii osoase.

Tratamentul Spondilozei Cervicale

Tratamentul spondilozei cervicale variază în funcție de severitatea simptomelor și de răspunsul pacientului la terapiile inițiale. De regulă, se începe cu opțiuni conservatoare:

1. Medicație

Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum ibuprofenul pot reduce durerea și inflamația.

Relaxante musculare pentru a reduce tensiunea și spasmele.

Corticosteroizi – Sub formă de injecții, aceștia pot reduce inflamația severă.

2. Fizioterapie

Un plan personalizat de exerciții poate îmbunătăți flexibilitatea și întări mușchii care susțin coloana vertebrală. Fizioterapia poate include:

Exerciții de întindere pentru a ameliora rigiditatea.

Întărirea mușchilor gâtului și umerilor pentru a oferi o mai bună susținere articulațiilor cervicale.

Tratamente de electroterapie sau masaj pentru reducerea durerii.

3. Orteze Cervicale

Ortezele, precum gulerele cervicale, pot fi folosite pe termen scurt pentru a oferi sprijin suplimentar gâtului și pentru a limita mișcările care ar putea agrava simptomele. Acestea ajută la ameliorarea presiunii asupra discurilor și nervilor afectați.

4. Terapie minim invazivă

În cazurile în care tratamentele conservatoare nu aduc rezultate, medicii pot recomanda injecții cu corticosteroizi sau alte proceduri minim invazive, precum injecții cu plasmă bogată în trombocite (PRP) pentru a reduce inflamația.

5. Chirurgie

În cazuri grave, unde există compresie severă a măduvei spinării sau a nervilor, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a decomprima structurile afectate. Tipurile de operații includ fuziunea spinală sau îndepărtarea discului herniat sau a osteofitelor.

Prevenția Spondilozei Cervicale

Pentru a preveni apariția sau agravarea spondilozei cervicale, poți urma câteva sfaturi:

Adoptă o postură corectă când stai la birou sau când folosești dispozitive electronice.
Exerciții regulate de întindere și întărire pentru a menține flexibilitatea și stabilitatea gâtului.
Evită mișcările repetitive sau ridicările grele, care pot solicita suplimentar coloana cervicală.
Menținerea unei greutăți sănătoase poate reduce stresul asupra articulațiilor vertebrale.
Evita fumatul, care poate accelera degenerarea discurilor intervertebrale.

Concluzie

Spondiloza cervicală este o afecțiune frecventă, mai ales în rândul persoanelor de vârstă mijlocie și înaintată. Deși este o afecțiune cronică, simptomele pot fi gestionate eficient printr-o combinație de tratamente conservatoare, inclusiv medicație, fizioterapie și orteze. Este important să consulți un specialist pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat. Implementarea unor măsuri preventive poate încetini progresia afecțiunii și poate îmbunătăți calitatea vieții.

Dacă suferi de spondiloză cervicală și cauți soluții eficiente, inclusiv orteze de susținere, consultația cu un specialist și adoptarea unor măsuri de tratament adecvate te pot ajuta să te simți mai bine și să previi agravarea simptomelor.